Couscous royal

2 parts

Ref : 86439

la boîte de 900 g

2500 le KG

2250 F

2389 le KG

2150 F

Et si ce soir, vous dîniez de l’autre côté de la Méditerranée? Ce couscous Royal pour deux comprend pour chaque personne : un morceau d'agneau, une cuisse de poulet, une merguez, des légumes fondants et le traditionnel bouillon de légumes et viandes légèrement épicée. Pratique, il suffit de réchauffer les 2 sachets 3 min pour se croire en Orient.

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Au micro-ondes Préparation

16 min

Disposez le sachet de viande en sauce dans un plat adapté, puis percez le dessus. Faites réchauffer le sachet de viande le temps indiqué. Ajoutez ensuite le sachet de semoule et faites réchauffer l'ensemble le temps indiqué. Puissance restituée au four à micro-ondes : 750 W 900W Sachet de viande en sauce : 10 min. 8 min. +sachet de semoule : 10 min. 8 min.
Au bain-marie Préparation

30 min

Plongez le sachet de viande en sauce et de semoule dans une casserole d'eau bouillante. Laissez réchauffer 30 minutes après la reprise de l'ébullition. Homogénéisez le sachet de viande en sauce avant de servir.

24 heures dans un réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Viandes et légumes en sauce 71,1% accompagnés de semoule cuite 28,9%, surgelés

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 450
Energie	588 kJ 140 kcal	7% AR* 7% AR*	2646 kJ 630 kcal	32% AR* 32% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	5,4 g 2,3 g	8% AR* 11% AR*	24 g 10 g	35% AR* 51% AR*
Glucides dont sucres	13 g 1,7 g	5% AR* 2% AR*	58 g 7,7 g	22% AR* 9% AR*
Fibres alimentaires	1,4 g		6,5 g
Protéines	9,4 g	19% AR*	42 g	84% AR*
Sel	0,84 g	14% AR*	3,8 g	63% AR*