Brandade parmentier de morue MSC
- 3-4 parts
-
Pêche durable MSC
Ref : 49061
barquette de 1 kg
1395 le KG
1395 F
Cette délicieuse brandade Parmentier à la morue MSC est cuisinée avec une base de pommes de terre et de crème fraîche à l’ail le tout arrosé d'un filet d’huile d’olive. Ce plat familial est facile à préparer et n’attend qu’un petit lit de salade pour être dégusté.
Modes de préparation
-
Au four
Préparation
55 min180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Sortez la barquette de son étui carton et retirez le film plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. Four traditionnel : 1 h - Four à chaleur tournante : 55 min.
-
Au micro-ondes
Préparation
18 minSortez la barquette de son étui carton. Retirez le film plastique de la barquette et faites réchauffer le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W 20 min 18 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Purée de pomme de terre cuisinée 70%, avec de la chair et morceaux de filets de morue 30%, surgelés
Peut contenir des traces de : gluten, crustacés, œuf, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes |
Pour 100 g | Pour une portion de 300g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
575 kJ 138 kcal |
1725 kJ 414 kcal |
21% AR* 21% AR* |
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
8,7 g 2,1 g |
26 g 6,2 g |
37% AR* 31% AR* |
|
Glucides dont sucres |
8,5 g 0,8 g |
25 2,4 g |
10% AR* 3% AR* |
|
Fibres alimentaires |
1,2 g |
3,6 g |
||
Protéines |
5,9 g |
18 g |
35% AR* |
|
Sel |
0,73 g |
2,2 g |
36% AR* |
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de pommes de terre origine UE et de cabillaud pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)
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