Légumes à la basquaise
- 4 parts
-
European Vegetarian Union
Ref : 11536
le sachet de 1 kg
1050 le KG
1050 F
995 le KG
995 F
Donnez du caractère à vos plats avec ces légumes à la basquaise associant tomates en dés, poivrons verts et rouges, oignons et olives vertes. L’ensemble, cuisiné avec une sauce tomate à l’huile d’olive et au basilic, est idéal pour les repas équilibrés et les régimes végétariens. Ce plat du Sud-Ouest a tant de saveurs à faire partager.
Modes de préparation

-
À la poêle
CUISSON
8 minVersez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude. Laissez cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 250 g : 8 min Pour 500g : 12 min Pour 1 kg : 18 min Ce produit doit être impérativement cuit avant consommation.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit
Légumes à la basquaise, tomate, poivrons rouge et vert, oignon, olive verte -surgelés
-
Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes |
Pour 100 g | Pour une portion de 250 | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
322 kJ 78 kcal |
4% AR* 4% AR* |
806 kJ 195 kcal |
10% AR* 10% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,9 g 0,7 g |
8% AR* 4% AR* |
15 g 1,8 g |
21% AR* 9% AR* |
Glucides dont sucres |
3,8 g 3,6 g |
1% AR* 4% AR* |
9,5 g 8,9 g |
4% AR* 10% AR* |
Fibres alimentaires |
2,0 g |
5,0 g |
||
Protéines |
1,3 g |
3% AR* |
3,2 g |
6% AR* |
Sel |
0,36 g |
6% AR* |
0,9 g |
15% AR* |
Origine de nos produits

Produit élaboré en Italie à partir de tomate, poivrons, oignon origine Italie, olive origine Espagne
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