Duo haricots plats verts et beurre, coupés

4 parts environ

Ref : 59332

le sachet de 600 g

742 le KG

445 F

Ce duo de haricots plats verts et blancs, récoltés en France, aura le dernier mot pour composer de délicieux accompagnements autour de vos viandes blanches ou au cœur de vos salades d’été. Une sélection pleine de saveurs et de bienfaits !

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Au panier vapeur Préparation

14 min

Déposez les haricots dans un panier vapeur. Placez-le au-dessus d'une eau frémissante et laissez cuire à couvert pendant 14 minutes.
À la casserole Préparation

6 min

Plongez les haricots dans une casserole d'eau bouillante. Laissez cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.
À l'autocuiseur Préparation

5 min

Versez deux verres d'eau dans l'autocuiseur, déposez les haricots dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 5 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
À la poêle Préparation

10 min

Versez 600 g de haricots dans une poêle avec 20 g de beurre et 1 verre d'eau. Assaisonnez, portez à ébullition, puis couvrez et laissez cuire à feu doux 10 à 12 minutes.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Duo de haricots plats coupés surgelés

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	145 kJ 35 kcal	2% AR* 2% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	< 0,5 g < 0,1 g	0,1% AR* 0% AR*
Glucides dont sucres	4,7 g 2,1 g	2% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	4,1 g
Protéines	1,7 g	3% AR*
Sel	0,02 g	0,3% AR*