Choux de Bruxelles

3 parts environ

Ref : 59936

le sachet de 600 g

625 le KG

375 F

Ces choux de Bruxelles, sélectionnés pour leur douceur, accompagneront avec goût vos viandes grillées. Vous pouvez également en agrémenter un potage ou les transformer en purée ou en gratin pour les amateurs !

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Au panier vapeur Cuisson

12 min

Dans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 12 minutes.
À la casserole Cuisson

6 min

Faites cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
À l'autocuiseur Cuisson

8 min

Faites cuire 8 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
Au micro-ondes Cuisson

9 min

Laissez cuire avec un peau d'eau à couvert le temps indiqué: Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 300 g : 12 min 9 min Pour 600 g : 20 min 17 min

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Choux de Bruxelles surgelés

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	185 kJ 44 kcal	2% AR* 2% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	1,3 g 0,3 g	2% AR* 2% AR*
Glucides dont sucres	2,5 g 2,4 g	1% AR* 3% AR*
Fibres alimentaires	4,3 g
Protéines	3,5 g	7% AR*
Sel	0,02 g	0,3% AR*