Bouchées de filet de poulet curry coco

15 à 35 pièces

Ref : 88288

le sachet de 300 g

4650 le KG

1395 F

Envie de pimenter vos menus ? Exaltées par les saveurs d’une marinade curry-coco, ces bouchées de filets de poulet sont prêtes à chahuter vos plats classiques de viande ou vos salades ou même à apporter une note d’exotisme à vos sandwichs. Et ça fait toute la différence.

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Préparation froide

5 min

150 W

Déposez les bouchées de poulet dans un plat adapté et laissez- les décongeler le temps indiqué en remuant à mi-temps. nPour 150 g : 5 min Pour 300 g : 9 min

Au réfrigérateur Préparation

3h

Etalez les bouchées de poulet dans un plat. Recouvrez-les d'un film étirable et laissez- les décongeler 3 h au réfrigérateur.
À la poêle Préparation

10 min

Versez les bouchées de poulet dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et laissez réchauffer à feu doux pendant 10 min à couvert en remuant régulièrement.

Au micro-ondes Préparation chaude

2 min

900 W

Déposez les bouchées de poulet dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. nPuissance restituée de four à micro ondes : n 750 watts 900 watts npour 150 g 2 min 15 2 min npour 300 g 4 min 15 3 min 15

24 heures dans un réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Bouchées de filet de poulet curry-coco marinées, cuites, surgelées

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	588 kJ 140 kcal	7% AR* 7% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4,5 g 1,3 g	6% AR* 7% AR*
Glucides dont sucres	0,9 g 0,8 g	0,4% AR* 1% AR*
Fibres alimentaires	< 0,5 g
Protéines	24 g	48% AR*
Sel	1,0 g	16% AR*