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4 filets de cabillaud MSC, panure croustillante

  • 4 parts
  • Pêche durable MSC
Ref : 19330
la boîte de 500 g
4190 le KG
2095 F
1
Préparés à l'ancienne avec une chapelure légère et croustillante, ces filets de cabillaud MSC* panés d'origine Atlantique Nord-Est offrent de généreuses portions de 125 g plein filet et garanties sans arête. Pré-frits, permettant une préparation au four ou à la poêle sans ajout de matière grasse, ils font la joie des enfants et des plus grands qui les dégustent avec plaisir et appétit. Suite aux difficultés d’approvisionnement sur certaines matières premières liées à la guerre en Ukraine, des changements ont été apportés dans la recette du produit. L’information donnée sur le produit peut être en décalage avec la recette. Une dérogation d’étiquetage a été accordée par la DGCCRF. Vous trouverez le détail des modifications opérées sur : https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/rechercher-produit-recette-temporairement-modifiee

Modes de préparation

  • Au four Cuisson sans décongélation
    20 min
    180°C
    Au four préchauffé à 180°C (th. 6) : 20 à 25 min. Faites cuire les panés, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson. - Four traditionnel : 25 min - Four à chaleur tournante : 20 min
  • À la poêle Cuisson sans décongélation
    12 min
    Faites cuire les panés 12 à 14 minutes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
  • A la friteuse Cuisson sans décongélation
    6 min
    6 à 7 minutes dans une huile à 175°C.
  • Cuisson sans décongélation
    Avant de servir les filets, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

4 queues de filets de Cabillaud MSC 65%, panure croustillante 35%, préfrits, surgelés

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf, soja, lait, céleri, mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs
nutritionnelles moyennes
Pour 100 g
Energie
815 kJ
194 kcal
10% AR*
10% AR*
Matières grasses
dont acides gras saturés
8,3 g
0,8 g
12% AR*
4% AR*
Glucides
dont sucres
17 g
1,1 g
7% AR*
1% AR*
Fibres alimentaires
1,1 g
Protéines
12 g
25% AR*
Sel
0,5 g
9% AR*

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de cabillaud MSC pêché en Atlantique Nord-Est

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