4 escalopes de dinde à la viennoise

4 pièces

Ref : 16812

le sachet de 500 g

2350 le KG

1175 F

Ces 4 escalopes de dinde origine France, enrobées de panure sont croustillantes et tendres à souhait. Déjà cuites, il vous suffit de les réchauffer quelques instants et de les arroser d’un simple filet de citron pour plaire à tous les gourmands. Idéales avec des légumes vapeur pour un plat équilibré, pensez-y !

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Au four Conseils de préparation Préparation sans décongélation

18 min

180°C

Préchauffez votre four à 180°C (th 6). Déposez les escalopes dans un plat. Enfournez à mi-hauteur et laissez réchauffer le temps indiqué : - Four traditionnel : 23 min - Four à chaleur tournante : 18 min
À la poêle Conseils de préparation Préparation sans décongélation

8 min

Faites réchauffer les escalopes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu vif pendant 2 minutes, puis à feu moyen pendant 6 minutes en les retournant à mi-temps.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Viande de dinde traitée en salaison 73,7%, panée 26,2%, frite, cuite - surgelée

Peut contenir des traces de : oeuf, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 125
Energie	845 kJ 201 kcal	10% AR* 10% AR*	1056 kJ 252 kcal	13% AR* 13% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	8,1 g 0,9 g	12% AR* 4% AR*	10 g 1,1 g	14% AR* 5% AR*
Glucides dont sucres	14 g 0,9 g	6% AR* 1% AR*	18 g 1,1 g	7% AR* 1% AR*
Fibres alimentaires	1,4 g		1,7 g
Protéines	17 g	34% AR*	21 g	42% AR*
Sel	0,63 g	11% AR*	0,79 g	13% AR*