20 portions de colin d’Alaska MSC*

20 portions

Ref : 74127

la boîte de 1 kg

1895 le KG

1895 F

Voilà de quoi faire croustiller de plaisir toute une tablée de petits gourmands. Ces 20 portions de colin d'Alaska panées sont garanties 100% filet, sans arête et pré-frites permettant une cuisson sans ajout de matières grasses. Leur chair blanche et leur texture moelleuse font ami-ami avec les petits gastronomes. Proposées avec une purée de pommes de terre, c’est la promesse de voir disparaître une à une dans la bonne humeur toutes ces portions !

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

6-8 min

6 à 8 min environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant régulièrement.
Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

12 min

210°C

préchauffé à 210°C (th. 7) : 12 - 15 minutes. Laissez cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 minutes - Four à chaleur tournante : 12 minutes
A la friteuse CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

3-4 min

3 à 4 minutes dans une huile à 175°C.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

20 portions de filets de colin d’Alaska MSC (72%), panure (28%), préfites, surgelées

Peut contenir des traces de : sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	737 kJ 176 kcal
Matières grasses dont acides gras saturés	8,6 g 0,7 g
Glucides dont sucres	12 g 1,8 g
Fibres alimentaires	0,9 g
Protéines	13 g
Sel	0,78 g