2 dos de cabillaud façon fish and chips MSC
- 2 dos
-
Pêche durable MSC
Ref : 74482
la boîte de 250 g
4780 le KG
1195 F
So british et so good, ces dos de cabillaud enrobés d’une pâte à beignet croustillante sauront donner à vos repas une ambiance « fish&chips » typiquement anglaise, surtout si vous les accompagnez de frites.
Modes de préparation
-
Au four
Cuisson sans décongélation
20 min180°CAu four préchauffé à 180 °C (th.6) : Faites cuire les produits sur une plaque recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur 20 à 24 min.
-
À la poêle
Cuisson sans décongélation
12 minFaites cuire les produits 12 à 14 minutes environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, en les retournant régulièrement.
-
A la friteuse
Cuisson sans décongélation
6 min6 minutes dans une huile à 175 °C.
-
Cuisson sans décongélation
19 - 20 min200°CDéposez les produits dans le panier en les espaçant et laissez cuire 19 à 20 minutes à 200 °C.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
2 dos de cabillaud MSC 70%, pâte à beignet 30%, préfrits, surgelés
Peut contenir des traces de : Oeuf, Soja, Céleri, Mollusques
Valeurs nutritionnelles moyennes
| Valeurs nutritionnelles moyennes |
Pour 100 g | |
|---|---|---|
|
Energie |
640 kJ 153 kcal |
8% AR* 8% AR* |
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
7 g 0,7 g |
10% AR* 4% AR* |
|
Glucides dont sucres |
7,5 g 1,5 g |
3% AR* 2% AR* |
|
Fibres alimentaires |
0,9 g |
|
|
Protéines |
14 g |
29% AR* |
|
Sel |
0,87 g |
15% AR* |
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de cabillaud MSC pêché en Atlantique Nord-Est.
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