Saumon pané ASC, 4 à 6 portions de filets
- 4-6 pièces
-
Aquaculture responsable ASC
Ref : 74870
la boîte de 360 g
5542 le KG
1995 F
Le saumon se renouvelle dans cette version panée : mariage des découpes de filet de saumon et d'une panure aromatisée au citron et persil pour la note de fraîcheur. Ce saumon pané est bien doré après quelques minutes au four. Et l’on apprécie encore mieux le moelleux du saumon quand son enveloppe croustille sous la dent.
Modes de préparation
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CUISSON SANS DÉCONGÉLATION
/
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Au four
CUISSON SANS DÉCONGÉLATION
16 min180°Cpréchauffé à 180°C (th. 6) : Faites cuire le saumon pané, à mi-hauteur, sur une plaque recouverte de papier cuisson. Four traditionnel : 17 à 20 min Four à chaleur tournante : 16 à 18 min.
-
À la poêle
CUISSON SANS DÉCONGÉLATION
8 minDéposez le saumon pané dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites cuire à feu moyen pendant 8 à 10 min, en retournant de temps en temps. Avant de servir, déposez le produit sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
4 à 6 Portions de filets de saumon atlantique ASC 70% panées, panure croustillante au citron et persil 30%, préfrites, surgelées
Peut contenir des traces de : œuf
Valeurs nutritionnelles moyennes
| Valeurs nutritionnelles moyennes |
Pour 100 g | |
|---|---|---|
|
Energie |
1118 kJ 268 kcal |
13% AR* 13% AR* |
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
16 g 2,2 g |
23% AR* 11% AR* |
|
Glucides dont sucres |
14 g 1,2 g |
6% AR* 1% AR* |
|
Fibres alimentaires |
1,1 g |
|
|
Protéines |
16 g |
31% AR* |
|
Sel |
0,48 g |
8% AR* |
Origine de nos produits
Produit élaboré aux Pays-Bas à partir de saumon atlantique ASC élevé en Norvège
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