Gratin de légumes à la provençale

2 parts

Ref : 11221

la boîte de 450 g

1500 le KG

675 F

Ce gratin à la provençale déploie ses saveurs du sud dans un mélange de courgettes, d’aubergines, de tomates et de lanières de poivrons rouge et jaune. L’ensemble est cuisiné dans une sauce à base de tomates. La fine couche de cheddar râpé et gratiné est le petit plus que tout le monde appréciera.

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Au micro-ondes Préparation

8 min

Sortez le gratin de son emballage, retirez le film plastique et placez directement la barquette au four à micro-ondes. Laisser réchauffer le temps indiqué Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W: 10 min - 900 W: 8 min
Au four Préparation

35 min

180°C

Mise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. Four traditionnel : 45 min - Four à chaleur tournante : 35 min

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Mélange de légumes cuisiné aromatisé (tomate, courgette préfrite, poivron, aubergine préfrite) recouvert de cheddar, surgelé

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Pour une portion de 225g
Energie	312 kJ 75 kcal	701 kJ 169 kcal	8% AR* 8% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4,6 g 0,9 g	10,3 g 2 g	15% AR* 10% AR*
Glucides dont sucres	5,3 g 3,5 g	12 g 8 g	5% AR* 9% AR*
Fibres alimentaires	2 g	4,4 g
Protéines	2,1 g	4,8 g	10% AR*
Sel	0,24 g	0,55 g	9% AR*