Epinards hachés à la crème bio

2-3 parts

Ref : 87643

le sachet de 600 g

1075 le KG

645 F

Ces épinards cuisinés à la crème font les yeux doux aux amateurs de recettes onctueuses et gourmandes, ainsi qu’aux fans de légumes bio attachés à une cuisine saine. Et parce qu’il n’est jamais trop tôt pour aimer les bonnes choses, on en fait profiter les enfants.

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

À la casserole Préparation

10 min

Versez la quantité désirée d'épinards dans une casserole chaude. Lassez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement Pour 300g : 10 min Pour 600g : 12 min
Au micro-ondes Préparation

6 min

Versez la quantité désirée d'épinards dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué, en remuant à mi- temps. 750W 900W Pour 300g 7 min 6 min Pour 600g 12 min 10 min

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Epinards hachés à la crème issus de l'agriculture biologique - Surgelés

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	237 kJ 57 kcal	3% AR* 3% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,9 g 2 g	4% AR* 10% AR*
Glucides dont sucres	4,5 g 2,1 g	2% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	1,5 g
Protéines	2,6 g	5% AR*
Sel	0,47 g	8% AR*